Vilppulan Nyrkkeilijät
HEIHEIHEI!
SYYSKAUSI ALKAA MA 2.9.2024 KLO 17.00
SYYSKAUDELLA KUNTONYRKKEILYTREENIT TUTTUUN TAPAAN MAANANTAISIN JA KESKIVIIKKOISIN KLO 17.00
ILMOITTAUTUMINEN SYYSKAUDEN TREENEIHIN AVATTU!
MYÖS TUTUSTUMISTREENIT JA ALKEISKURSSI TULOSSA
Su 22.9.2024 ViNyn salilla kaikille avoin tutustumistreeni.
Tule rohkeasti kokeilemaan nyrkkeilyä ja tutustumaan saliin!
SYKSYN 2024 NYRKKEILYN ALKEISKURSSI
Alkeiskurssi sisältää 8 treenikertaa alkaen 29.9.2024 aina sunnuntaisin.
Alkeiskurssi on tarkoitettu kaikille 13 vuotta täyttäneille ja siitä vanhemmille nyrkkeilystä ja kuntonyrkkeilystä kiinnostuneille!
Nyrkkeilyn alkeiskurssilla jokainen liikkuu oman kuntonsa ja tavoitteidensa mukaan. Nyrkkeilytekniikanperusteet opetetaan alusta alkaen. Kuntonyrkkeily ei ole kontaktilaji ja se mahdollistaa nyrkkeilyharrastuksen ilman kilpailullisia tavoitteita. Nyrkkeilynalkeita ohjaa seuran koulutetut ohjaajat.
Harjoitusten sisältö: lämmittely, tekniikkaharjoituksia yksin tai pareittain, lihaskunto, välineharjoittelua ja loppuvenyttely.
Harjoitukset: SUNNUNTAISIN KLO 17.00-18.15
Hinta : 47€
Ilmoittautuminen 23.9.2024 mennessä alla olevan linkin tai suomisportin kautta!
Alkeiskurssin jälkeen voit jatkaa harrastusta syyskauden maksamalla hankkimalla Nyrkkeilyliiton lisenssin(11€) ja halutessasi vakuutuksen. Harrastajat eivät ole vakuutettuja seuran puolesta, joten suosittelemme lisenssin ja harrastajavakuutuksen hankkimista ennen kurssin alkua.
Tarvitset mukaan liikuntaan sopivat vaatteet, sisätossut, juomapullon ja reipasta mieltä. Salilta löytyy lainahanskoja!
HUOM! Kurssille mahtuu mukaan 18 ilmoittautunutta. Alkeiskurssi järjestetään jos ilmoittautuneita kurssille saadaan tarpeeksi. Alkeiskurssin järjestäminen vahvistetaan 25.9.2024 klo 19.00
KESÄKAUSI ALKANUT 5.6.2024!
KESÄKAUDELLA TREENIT KESKIVIIKKOISIN KLO 17.00
SEURAA ILMOITTELUA FACEBOOK-SIVULLAMME / WHATSAPP-RYHMÄSSÄ ETTÄ TIEDÄT MISSÄ TREENIT KULLOINKIN PIDETÄÄN, VOIDAAN OLLA MYÖS ULKONA!
Sunnuntai 31.3. ja maanantai 1.4. treenit peruttu, juhlitaan Pääsiäistä!
Matalan kynnyksen kuntonyrkkeily starttaa 21.1.2024!
Tähän ryhmään voit tulla olit sitten ihan alussa nyrkkeilyharrastuksessasi tai sitten jo kokeneempi mutta haluat tulla hiukan kevyempiin treeneihin.
Käymme tunneilla läpi alkeita tarpeen mukaan ja jokaisella tunnilla on myös sykkeen nostatusta ja lihaskuntoa.
Tule mukaan matalalla kynnyksellä, näillä tunneilla mennään oman kunnon ja tunnon mukaan!
Voit tulla mukaan maksamalla 10 kerran maksun (tai kertakäyntimaksun paikan päällä). Maksamalla jäsenmaksun ja kausimaksun saat käydä kaikissa kauden treeneissä (+jäsenet pääsevät myös kesäkauden treeneihin ilmaiseksi) Jäsenyys ja hinnasto
Jäseniltä ja harrastajilta edellytetään Nyrkkeilyliiton lisenssiä (Harrastuslisenssi 11€/vuosi)
Su 14.1.2024 Tutustuminen nyrkkeilyn alkeisiin.
Ilmainen tutustumistapahtuma, tule rohkeasti kokeilemaan nyrkkeilyä!
Äänestimme asiasta ja yksimielisellä päätöksellä 6.12.2023 PIDÄMME Itsenäisyyspäivän treenit kello 17.00!
Hyvää Itsenäisyyspäivää kaikille tasapuolisesti!
Toivottaa: Vi-Nyn poppoo
Vilppulan Nyrkkeilijöiden 50-vuotisjuhla
KIITOS mukana olleille juhlijoille ja vierailijoille!
Kiitos Mira Potkonen mahtavista treeneistä!
Iso kiitos tapahtumaa tukeneille lähiseudun yrityksille!
Elmonet Oy
Kinnaskoski Oy
OP Pohjois-Häme
Parturiliike Alli ja Kampaamo Helena
Vespal Oy
Vilppulan Pukimo
Kiitos lahjoituksesta LC Vilppula / Koski
Vilppulan Nyrkkeilijät juhlii 50-vuotista taivaltaan 19.8.2023 Vilppulan Urheilutalolla klo 14.00 alkaen.
Juhlatapahtuman huipentuma on olympiavoittaja Mira Potkosen vetämät, 1,5h pituiset kuntonyrkkeilytreenit. Luvassa varmasti monipuoliset, tehokkaat ja hauskat treenit! Kuntonyrkkeily soveltuu kaiken ikäisille 13-vuotiaasta ylöspäin ja kuntotasosta riippumatta. Nyt on mahtava tilaisuus vaikka tutustua lajiin! Paikkoja on, mutta rajoitetusti, joten ilmoittaudu ennakkoon hyvissä ajoin ja varmistat paikkasi huikeassa treenissä! Ilmoittautumiset viimeistään 16.8.2023
Paikka: Vilppulan Urheilutalo, Hopunmäentie 15, 35700 Vilppula
Haluamme tarjota 13-16-vuotiaille ilmaiseksi treenit! 13-16-vuotiaat: sitovat ilmoittautumiset sähköpostin välityksellä vilppulan.nyrkkeilijat@gmail.com. Laita viestin otsikoksi: Vi-Ny 50
Tapahtumaa tukemassa OP Pohjois-Häme ja Kinnaskoski Oy
Muille ilmoittautuminen Suomisportin kautta, Vi-Nyn jäsenille osallistuminen treeniin 10€, ei jäseniltä 20€
Lisäksi ohjelmassa on näytösottelu, arvontaa, Vilppulan Nyrkkeilijäin valokuvahistoriikkia, kahvio sekä tuotemyyntiä.
Täältä löytyy lisää tietoa jäseneksi liittymisestä!
Syyskauteen 2023 mahtuu monta treenipäivää, joten kannattaa liittyä jäseneksi nyt! Jäsenyydellä tuet ja pääset mukaan seuran toimintaan. Jäsenille edullisemmat kausimaksut ja luvassa etuja tapahtumiin, kuten Mira Potkosen treeneihin!
